3.1. Psych. Stabilisierung

Bei privatem oder beruflichem Stress- genauer gesagt bei dem gesundheitsschädlichem Eu- Sress helfen wir mit ausgewählten Methoden, die auf Ihr Naturell und ebenso auf Ihre Persönlichkeitsstruktur zugeschnitten sind. Diese beiden Merkmale gilt es dringend zu berücksichtigen, da manchmal Ruhe und bei einem anderen Menschen etwas anderes- z.B. Bewegung hilft.

Die Persönlichkeitsstruktur wurde durch viele Lebensfaktoren geprägt und wird nicht nur über das Gespräch, sondern auch durch unsere wissenschaftlich fundierten Fragebögen deutlich. Diese sind z.B. der Perönlichkeits- Struktur- Test PSSI  oder der TA-Fragebogen der für Sie und unsere Therapie wertvolle Erkenntnisse liefert . Für den beruflichen Bereich verwenden wir divere Tests wie den DISG uvam.

Diese Fragebögen können zuhause ausgefüllt werden, was eine hohe Zeiteinsparung bewirkt.

Sollten Schlafprobleme bestehen werden diese immer vorrangig behandelt, damit schnell die körpereigene Regeneration und auch die wichtige Selbstverarbeitung durch die Träume stattfinden kann.

Hierzu bedienen wir uns seit über 35 Jahren vielfältigen Methoden von A wie Atemtechnik bis Z wie Zuversicht erzeugen und Gedankenkaruselle abstellen können.

Mit anderen Worten : Bei unserer Arbeit steht immer das Erlangen der Selbstwirksamkeit im Vordergrund.